Melhora a flexibilidade, a coordenação, a mobilidade articular, o reflexo, a agilidade e a concentração; estimula a circulação sangüínea; trabalha principalmente os músculos das panturrilhas, coxas, glúteos, costas e abdome; aumenta a socialização, afinal é um esporte coletivo.

Documentação necessária
Cópia da identidade ou certidão de nascimento, 2 fotos 3×4 e um atestado médico dizendo se o aluno está apto para a prática do esporte.

Horário para aula experimental:
Faixa etária de 7 a 11 anos – segunda e quarta às 08h00 ou às 18h00min
Faixa etária de 12 a 14 anos – segunda e quarta às 16h30

Obs: alunos acima 14 anos, favor ligar para o professor para verificar vagas. obs2: para esta aula, o aluno deverá usar chuteira sem travas altas e a camisa deve ser do fluminense ou uma camisa comum, sem ser de outro clube.

Horário

matutino – segunda – 8:00h às 9:30h
quarta – 8:00h às 9:30h
vespertino – segunda – 16:30h às 17:30h
quarta – 16:30h às 17:30h
noturno – segunda – 18:00h às 19:30h
terça – 18:00h às 19:30h
quarta – 18:00h às 19:30h
quinta – 18:00h às 19:30h

Mensalidade
sócio – R$60,00
não sócio – R$100,00

Taxa de matrícula
sócio – R$50,00
não sócio – R$50,00

Uniforme
Para compra do uniforme, falar com o professor reynaldo (99297-2369)
uso do uniforme do fluminense, maiores informações pelo telefone: secretaria: 3134-0101